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开学季,预防校园流感,请这样做!

时间: 2025-02-13  作者: 永宝刘氏祖传小儿推拿中心

 开学季来临,神兽终于归笼了

 

家长们的舒心日子终于要来了

但家长们可别放松警惕

随着中小学、幼儿园陆续开学

儿童感染流感病毒风险增加

我国每年报告的流感暴发疫情中

90%以上发生在学校和托幼机构

正确认识流感

科学预防校园流感至关重要

 


 

 


流感:不容忽视的呼吸道传染病


流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播,也可通过接触易感者的口腔、鼻腔、眼睛等黏膜传播。

流感一般表现为急性起病,多有发热、咳嗽、头痛、肌肉和关节疼痛、咽痛、流涕等症状,体温可达39~40℃。

轻症流感与普通感冒表现相似,但其发热和全身症状通常更明显。而流感重症病例可出现肺炎、脑炎、心肌炎等多种并发症,甚至死亡。


 

 


为什么流感容易在校园暴发?


 

流感由流感病毒引起,流感病毒传播速度快,全人群普遍易感,容易在校园暴发的原因主要有以下几个:

  • 流感病毒传播力强:主要通过呼吸道飞沫传播,一旦有感染者,极易在学校环境中传播;

  • 学校人群密集:学生日常活动如上课、课间操等形成大量聚集,学校又是相对封闭的环境,为病毒传播提供了有利条件;

  • 未成年学生易感:相较于成年人,未成年学生的免疫系统可能较弱,感染流感的风险更高。而且儿童的个人卫生习惯通常也不太良好,不能完全做到咳嗽遮住口鼻、勤洗手等,造成疾病传播风险加大。


 

 


如何帮助娃度过校园流感高峰期?


为帮助孩子度过校园流感高峰期,家长可采取以下措施:

  • 加强个人卫生习惯:教育孩子养成勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻的好习惯,避免用手直接触摸眼、鼻、口,减少病毒传播的机会。

  • 保持室内空气流通:学校应加强教室的通风换气,保持室内空气流通,降低病毒在空气中的浓度。

  • 合理饮食与适量运动:均衡的饮食和适量的运动有助于增强孩子的免疫力,提高抵抗流感病毒的能力。家长应关注孩子的饮食健康,鼓励孩子多参加户外活动。

  • 避免与病例接触:尽量避免孩子与流感样病例接触,如需接触,务必佩戴口罩以降低感染风险。

  • 及时休息调整:如发现孩子出现流感症状,应及时就医并告知学校,避免带病上课,以免传染给其他同学。

  • 接种疫苗:接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。如果去年秋冬季没给孩子接种,现在接种流感疫苗仍有效。

    在这个充满挑战与希望的新学期,帮助孩子做好应对流感的措施,顺利度过开学季,打破“开学就生病”的魔咒,让他们以饱满的精神状态和健康的体魄迎接新学期的到来。让我们一起为孩子们的成长保驾护航吧!